Hayatınızın Her Anındayız

Sağlık hakkındaki blog yazılarımızı buradan okuyabilirsiniz.

Tümü (674) Finansal Okuryazarlık (188) Ev ve Aile (58) Etkinlik (29) Dijital Okuryazarlık (80) İlham (34) Sağlık (35) Kişisel Gelişim (46) Seyahat (36) Otomotiv (33) Sürdürülebilirlik (61) Girişimcilik (35) Kobilere Özel (39)

Gece Uykusunda En Verimli Uyku Saatleri Nelerdir?

Uyku, insanın, yoksunluğu karşısında en dayanaksız olduğu, kaçınılmaz ve önlenemez bir biçimde yerine konması gereken bir durumdur.

Devamını Oku >

Küresel Kararma Nedir?

Küresel kararma nedir? Küresel kararma, küresel ısınmayı nasıl etkiler? Öğrenmek için sayfamızı ziyaret edin.

Devamını Oku >

Home Office Çalışanların Yapabileceği Egzersizler

İş Bankası olarak Home Office çalışanlar için egzersiz önerilerimizi bu yazıda derledik.

Devamını Oku >

Metabolizma Nedir? Metabolizma Nasıl Hızlandırılır?

Özellikle kilo vermek isteyenler için hızını artırmak oldukça önemli olan metabolizma kavramına yakından bakmak için hemen tıklayın.

Devamını Oku >

Yeni Yıl Kararları : Sağlıklı Yaşam İçin Ne Yapmalıyız?

Yeni yılda yeni kararlar almaya, hayat standartlarınızı değiştirmeye, yeni başlangıçlar için sağlıklı bir yıl geçirmek için kolları sıvamaya ne dersiniz?

Devamını Oku >

Ev Kazalarına Karşı Alabileceğiniz Önlemler

Kaza geliyorum demez. En çok görülen ev kazaları nelerdir, bu kazalardan korunmak için neler yapmak gerekir öğrenmek için tıklayın.

Devamını Oku >

Dünya İlk Yardım Günü: İlk Yardım Çantasında Neler Olmalı?

İş Bankası Blog olarak bu yazımızda ilk yardımın önemine, Dünya İlk Yardım Günü’ne ve ilk yardım çantasında bulunması gerekenlere yer verdik.

Devamını Oku >

Uykuya Daha Rahat Dalmanızı Sağlayacak İpuçları

Uyku konforunuzu ve kalitenizi artırmak için başvurabileceğiniz bazı genel ipuçları var. Gelin, “Rahat uykuya dalmak için ne yapılır?” sorusuna birlikte yanıt arayalım ve uyku kalitenizi artırabilecek ipuçlarına daha yakından göz atalım.

Devamını Oku >

Masa Başı Çalışanlar İçin Boyun Egzersiz Önerileri

İş Bankası blog olarak bu yazımızda, uzun süre hareketsiz, sabit pozisyonda kalan ve ağrı sorunu yaşayan masa başı çalışanları için boyun egzersiz önerileri derledik.

Devamını Oku >

Bisiklet Sürerken Nelere Dikkat Etmelisiniz?

Üniversite öğrencilerden emeklilere kadar birçok kişinin tercih ettiğin bir spor haline gelen bisiklet çok keyifli olsa da aynı zamanda risk de oluşturuyor. Peki bisiklet sürerken nelere dikkat edilmeli?

Devamını Oku >

Tamamlayıcı Sağlık Sigortası Nedir?

İş Bankası blog olarak bu yazımızda tamamlayıcı sağlık sigortasının neleri kapsadığını, bu sigortadan kimlerin faydalanabileceğini ve sağlık sigortası hakkında bilinmesi gerekenleri ele aldık.

Devamını Oku >

Hayatınıza Sağlık Katacak Sabah Rutinleri Oluşturma

Sabah rutinlerine göz attığımız blog yazımızda; rutin nedir, rutinlerin faydaları nelerdir ve sabah rutini nasıl oluşurulur sorularınızın yanıtlarını bulabilirsiniz!

Devamını Oku >

Konsantrasyon Bozukluğu Nedir, Çözümü Nedir?

Değişen dijital dünya nedeniyle zihnimizin kendisini dış uyaranlara kapatması zorlaşıyor ve bunun sonucu olarak çocuklarda ya da yetişkinlerde konsantrasyon bozukluğu görülebiliyor.Gelin belirtilerini,sebeplerini ve çözüm önerilerini birlikte inceleyelim.

Devamını Oku >

HES Kodu Nedir Nasıl Alınır?

Hayat Eve Sığar (HES) uygulaması ve kodu Pandeminin hayatımıza soktuğu ve bir süre daha bizimle olacağı belli olan yeni kurallardan ve yeniliklerden yalnızca biri.Gelin Hayat Eve Sığar uygulaması ve HES kodu hakkındaki detayları birlikte inceleyelim.

Devamını Oku >

Kanserde Erken Tanının Önemi

Tüm kanser türlerinde erken tanı hayat kurtaracak düzeyde bir etkiye sahip olduğu için her yıl çeşitli organizasyonlarla erken teşhisin önemine dikkat çekiliyor.Kanser belirtilerini bilmeli ve herhangi bir kanser ihtimalinde hemen uzmana danışmalısınız.

Devamını Oku >

Kediler İçin Aşı Takvimi

Yavru kedilerin güncel hiçbir rahatsızlığı olmasa bile, olası hastalıklara karşı bağışıklık geliştirebilmeleri için aşılanmaları gerekir. O halde dilerseniz, sözü fazla uzatmadan sevimli dostunuzun aşı takvimi çizelgesine birlikte göz atalım.

Devamını Oku >

Köpekler İçin Aşı Takvimi

Yavru köpekler 45 günlükken ilk veteriner kontrollerine götürülmeli ve düzenli olarak takip edilmelidir. Peki, köpeklere hangi aşılar uygulanmalıdır? Aşı dışında verilen ilaçlar nelerdir? Gelin, sevimli dostunuzun aşı takvimini daha yakından inceleyelim.

Devamını Oku >

Sağlıklı ve Fit Bir Vücut İçin 5 Öneri

Fit ve sağlıklı kalmak için işe yaşam şeklinizi ve alışkanlıklarınızı değiştirerek başlayabilirsiniz.

Devamını Oku >